Fittball



FITTBALL

Le lundi de 17h30 à 18h30

au Mille -Club avec Dominique 





Le fit-ball ou swissball est une grosse balle de PVC dont la taille varie entre 55 et 75cm. Véritable couteau suisse du fitness il permet d’effectuer des exercices de renforcement musculaire, de travailler la souplesse et la posture. 



Responsable :  Corinne Chalabreysse 0635222501


Licence 39 euros + Cotisation 110 euros. Certificat médical obligatoire